O treinamento em grupo é oferecido por educadores físicos em assessorias esportivas, grupos de corrida e triathlon.
Esse perfil de serviço atrai alunos que geralmente apresentam pouca adesão aos modelos de treinamento convencionais propostos por academias e studios.
Os adeptos desse modelo de treinamento apreciam a prática de atividade física ao ar livre com liberdade e segurança, visto que a modalidade é ministrada por educadores físicos em parques, praças e praias, promovendo a integração de pessoas de faixas etárias variadas.
A modalidade demanda uma responsabilidade redobrada por parte dos treinadores principalmente quanto à individualização do treinamento.
Com o crescimento do treinamento em grupo, educadores mais atualizados com uso de tecnologia, vem adotando novas práticas na elaboração deste tipo de treinamento, reforçando o uso de variados instrumentos de avaliações físicas complementares aos testes físicos e exames clínicos.
Essa conscientização por parte do treinador com o monitoramento individualizado dos alunos, auxilia na prevenção de lesões, no controle e seleção de grupos de alunos com perfil homogêneo durante o treinamento e no propósito do objetivo de treinamento de cada aluno.
Um dos maiores desafios para o treinador é organizar o tempo em que acompanha os alunos e otimizar a elaboração e acompanhamento das planilhas emitidas aos alunos, observando os princípios do treinamento esportivo.
Pensando na individualização do treinamento, o sistema Treino Online oferece aos treinadores a possibilidade de realizar cálculos automatizados ao propor o treinamento para o aluno, observando o resultado dos testes físicos com base nos protocolos de treinamento escolhidos pelo educador físico.
É evidente que existem inúmeros testes a ser realizados para identificar vo2, frequência cardíaca, ritmo, cadência e vários parâmetros que podem ser utilizados para mensurar aptidão física dos indivíduos e promover o treinamento seguro e eficiente.
O Treino Online valoriza o conhecimento e o modelo de negócio de cada treinador e por isso propõe flexibilidade para inclusão de variados tipos de testes físicos com cálculos automatizados na planilhas dos alunos.
Com isso, o aluno ganha segurança no treinamento e o treinador otimiza tempo na elaboração de planilhas, visto que ao criar um modelo de planilha pode aplicar para diversos alunos de um determinado grupo homogêneo, visto que o próprio sistema realiza os cálculos de pace, cadência, ritmo, frequência cardíaca e etc, conforme proposto pelo treinador.
Uma das últimas novidades, é que o próprio treinador realiza uma pré-configuração com legendas de treino e listas de opções (intensidades, percursos, terrenos, tipos de exercícios e etc) associando imagens e vídeos que devem ser apresentados aos alunos durante o uso do aplicativo mobile no treino.
Com expertise do Treino Online em disponibilizar tecnologia para assessorias esportivas, os treinadores vem otimizando tempo e valorizando a automatização dos cálculos de testes físicos baseados em protocolos de treinamento que garantem a segurança e a individualidade do treinamento tão essencial no trabalho individual ou em grupo.