Luciana Toscano leva sua experiência como treinadora e ex-atleta a atletas de todo o Brasil há mais de 15 anos utilizando a Plataforma Treino Online, que permite treinos personalizados de corrida, natação e triathlon com acompanhamento remoto, feedback constante e tecnologia de ponta.

Nascida e criada em Brasília, Luciana começou cedo no esporte, como nadadora competitiva, conquistando títulos nacionais e o vice-campeonato brasileiro. Aos 18 anos, mudou-se para o Rio de Janeiro para cursar Educação Física na UERJ — e foi ali que conheceu o triathlon, esporte que a levou a competir profissionalmente até os 29 anos, representando o Brasil em etapas da Copa do Mundo da ITU.

Em 2000, com o nascimento da filha e o desejo de continuar no esporte de forma diferente, fundou sua própria assessoria esportiva. Inicialmente, os treinos eram enviados por fax e os acompanhamentos aconteciam presencialmente, uma vez por semana. Com o tempo, começou a usar a assessoria e virou uma praticidade em sua vida.

“O treino prescrito entra direto no relógio, e o atleta sai para treinar com todas as informações no pulso. Ele mostra se está muito rápido, muito devagar ou se pode forçar mais. Isso é um ganho enorme para treinador e atleta — é ótimo que a pessoa saiba como está treinando.”

Para Luciana, o Treino Online representa o equilíbrio perfeito entre tecnologia e acompanhamento humano, permitindo que cada aluno tenha um plano personalizado, esteja onde estiver.

“Meu trabalho é o treinamento, o bem-estar, fazê-los alcançar seus objetivos. A tecnologia veio para ajudar, mas o foco sempre será o atleta.”

Assim, Luciana segue transformando vidas com performance, constância e saúde, combinando experiência e inovação para se manter como referência nacional no treinamento esportivo.