O Covid-19 chegou ao Brasil e com isso, muitos treinadores esportivos estão preocupados com os alunos inscritos em suas assessorias esportivas, academias e grupos de treinamento.
A orientação do Ministério da Saúde é realizar o isolamento domiciliar voluntário de pessoas assintomáticas e por esse motivo, é esperada a queda no treinamento presencial em todo o país.
Diante disso, muitos treinadores autônomos estão receosos a uma possível perda de alunos e por isso resolvemos colaborar com ideias e dicas para movimentar sua empresa de modo seguro e responsável, nesse momento de pandemia.
Os treinadores que são nossos parceiros e já conhecem bem a Plataforma Treino Online sabem que há funcionalidades que são grandes aliadas na gestão do treinamento esportivo online e na comunicação com seus alunos.
É momento de repensar os treinos previstos e as planilhas programadas para um formato em que seja possível realizar o treinamento de modo individualizado.
Parar o treinamento previsto totalmente não é a solução! Sabemos da importância da prática de exercício regular tanto para o físico e para a mente. E nesse momento de distanciamento obrigatório é importante “estar” com seus alunos de modo online!
Seguem algumas dicas para você usar em sua assessoria esportiva, academia, studio de treinamento e grupos de atividade física em geral:
Incentive os alunos a treinar
Fazer exercício constantemente ajuda a manter imunidade, manter o nível de adrenalina e serotonina em dia! Oriente sobre o cuidado com as mãos, sobre o uso de toalhas de tecido que não é o ideal nesse momento e também para evitar aparelhos compartilhados onde seja necessário deitar de decúbito frontal ou dorsal.
Envio de push no app de treinos
Um jeito bacana de estreitar a comunicação com os alunos é enviando mensagens diretamente no smartphone convidando-o para interagir com o app ou de outra forma! “Quem é visto é lembrado” e na #plataformaTreinoOnline você contata seus alunos de modo integrado e organizado por: email, newsletter, avisos automáticos, feedbacks, avaliações e notificações push direto no sistema/app.
Envio de planilhas online
As funções disponíveis na área de criação de planilhas permite criar e enviar planilhas de modo rápido e fácil para grupos, pois o sistema TREINO ONLINE calcula o ritmo ou FC para cada aluno individualmente.
Foco no treinamento individual
Com o Treino Online é fácil e rápido criar e enviar planilhas para os alunos de modo individual ou em grupos, além de possibilitar o acompanhamento de todos alunos online.
Imagens e vídeos dos exercícios
Com o treino à distância ou treino online, é fundamental que o aluno saiba reproduzir os exercícios sugeridos em planilha. E para isso, nada como cadastrar seus próprios exercícios e incluir nas planilhas para facilitar o entendimento do aluno.
A nossa plataforma conta com mais de 300 vídeos de exercícios pré-cadastros que podem ser utilizados nas planilhas.
Recebimento de Feedback de treinos
Seus alunos podem enviar feedbacks de modo manual, clicando sobre o treino e respondendo à perguntas selecionadas pelo treinador ou de modo automático via garmin, polar ou strava assim que concluir o treino! Legal né?
Esse é um momento importante e decisivo na orientação para você treinador, conscientizar seus alunos de que, não pertencendo à grupo de risco e, ainda, estando em condições plenas de saúde, é importante a manutenção do treinamento visto que a saúde em dia também é mantida com prática esportiva regular, colaborando para a imunidade.
